Smoothie-recepten.nl

voor al uw Groene Smoothies!

Gezond

| 0 comments

Smoothies zijn zo gezond als wat erin zit. Door elke dag een smoothie te drinken, krijg je genoeg fruit en zuivel binnen voor een gezond en vitaal leven.

Door fruit te blenderen gaan er geen vitamines verloren. Hierdoor kan je makkelijk en lekker aan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamines komen. Door gebruik te maken van diepvriesfruit krijg je meer vitamines binnen dan bij vers fruit.
Naast vitamines bevat fruit ook veel mineralen en antioxedanten. Omdat fruit weinig calorieën bevat is een smoothie uitermate geschikt als tussendoortje.

 

Leave a Reply

Required fields are marked *.

*